Charla dinámica y participativa donde se proporcionarán herramientas prácticas y útiles para gestionar y expresar de manera positiva nuestras propias emociones, convirtiéndonos así en modelos positivos y saludables para el alumnado. Todas las emociones son positivas y las sentimos porque son necesarias para aprender. Conocerlas, comprenderlas, aceptarlas y expresarlas de manera saludable es la base de la gestión emocional.
